Voici le spectacle que certains internes pourront aller voir mardi 16 novembre à 19h30.
Des aurores polaires à Poitiers ?
Le Soleil connait en ce moment un pic d’activité. Conséquence : ces derniers jours, des aurores polaires ont été vues aux états-Unis sous les mêmes latitudes que nous.
DONC, ouvrez les yeux car on y aura peut-être droit aussi !
J’en ai déjà vu à l’île d’Oléron*, donc, faites-moi confiance, c’est possible !
Pour en savoir plus, j’avais déjà parlé de ce phénomène dans l’ancien site, ici. Enfin, depuis peu et grâce à de nouveaux satellites, une véritable météo des vents solaires est disponible en ligne. « La Terre au carré », émission scientifique de France Inter, a traité ce sujet en mai.
*sans usage immodéré d’alcool ou de quoi que ce soit d’autre…
Course à pied 4e/3e n°5
Petite sortie avec un Peter pas en forme qui s’arrête à 2 tours avec des douleurs aux chevilles.
Maël qui cède pour une douleur récurrente à la cuisse gauche, Inès qui court bien mais n’arrive toujours pas à gérer son effort, Armenia qui n’y arrive pas…
Bon, ça ira peut-être mieux dans une semaine… et on sera censés courir 45 minutes ! A suivre.
Course à pied 4e/3e
Une bonne séance de 5,5km ! (en fait, 5,32km)
Peter a couru toute la séance. Très bien !!!
Ines et Maël ont été irréguliers mais ont assez bien couru.
Armenia a tenu 26 minutes.
Louane et Gwendoline ont toujours du mal. Mais ça va venir !
Prochaine séance : 40 minutes !
Course à pied des 4e/3e
Aujourd’hui : 30 minutes de course !
Peter a tenu toute la course. Bravo !!
Ines a craqué sur le dernier tour. Bien !
Maël en a fait un peu moins mais à repris ensuite.
Armenia en a fait la moitié.
Gwendoline et Louane ont craqué très vite mais Gwendoline a rejoint le groupe sur le dernier tour. Bel effort.
Bref : globalement, une bonne séance de 4 km. C’est bien !
Dans 1 semaine : 35 minutes
Mais t’étais où ?
Pala !
Le seul fronton de la région est pour nous (au stade Rébeillau), les internes de 4e/3e !
Un fronton, des palas… nous voici partis jouer à la pala !
Des frontons de pelote basque, on commence à en trouver à Bordeaux. Mais au pays basque, on en trouve dans chaque village et il y en a plusieurs par ville. Mais hors du pays basque, c’est fini.
Alors on a de la chance !
Le groupe Pala de l’an dernier en action.
Un menu végétarien à l’EREA ?
Groupe course à pied
Il fallait courir 25 minutes. Ines a le mieux tenu mais a cédé à 20 minutes.
Les autres ont eu des petits bobos, point de côtés, etc….
La semaine prochaine, on tente les 30 minutes.
Louane : « C’est difficile quand on n’a pas l’habitude ! »
Gwendoline : « C’est vrai mais ça nous fait aussi prendre l’air ».
Groupe course à pied
Retour de la course à pied dans le cadre des activités d’internat avec les 4e-3e. Et pour cette 1ère séance, on commence par 20 minutes de course (soit 3km environ) :
Loane craque à 600m.
Maël stoppe à 1100 m.
Ines abandonne à 2000m.
Pierre lâche à 2600m.
Une bonne séance car tout le monde a couru sérieusement.
La semaine prochaine, on passe à 25 minutes ! :o)
Arménia et Gwendoline abs.
Listes des fournitures
La rentrée approche… La liste des fournitures pourrait vous être utile.
Bonne fin de vacances !