…il a rejoint l’étagère de notre bibliothèque virtuelle avec tous nos n° en ligne.
Il est aussi téléchargeable ici.
A lire ici en en passant par le menu en haut Éducatif / Activités / « Les Nouvelles » / Tous les n°
Établissement Régional d'Enseignement Adapté
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Regardez ce montage : on y voit la pleine Lune de cette nuit et la pleine Lune du 31 octobre.
Que doit-on en conclure ? C’est évident : que depuis le début du confinement, la Lune a grossi ! (comme beaucoup d’entre nous ;o).
Ah… on me dit que ce ne serait pas cela*. Cette nuit, la Lune sera plus proche de la Terre que d’habitude, et bien plus brillante. Plus de détails chez Ciel & Espace.
Rappel : un clic sur la Lune plus bas et à gauche vous amène sur l’actu du ciel.
Bonnes soirées !
*On peut continuer les apéros tous les soirs, alors ?
C’est la 4ème séance. Il va falloir courir 35 minutes.
ATTENTION : le gouvernement précise les conditions de l’activité sportive. Il faut :
Pour savoir quelle zone vous est permise, utilisez ce site et tracez à partir de chez vous un cercle de 1 km : https://www.calcmaps.com/fr/map-radius/
Si vous courez à présent avec votre smartphone, pourquoi ne pas utiliser une application qui enregistrera vos parcours, vous donnera votre vitesse, vous signalera vos progrès. Il y en a plusieurs : https://www.strava.com/ ou bien Adidas Runtastic par exemple. C’est assez motivant pour courir.
Une nouvelle vidéo de conseils pour bien débuter la course à pied :
C’est la 3ème séance. Il va falloir courir 30 minutes.
Vous pouvez laisser un commentaire si besoin en bas de cet article.
ATTENTION : le gouvernement précise les conditions de l’activité sportive. Il faut :
Pour savoir quelle zone vous est permise, utilisez ce site et tracez à partir de chez vous un cercle de 1 km : https://www.calcmaps.com/fr/map-radius/
Une nouvelle vidéo de conseils pour bien débuter la course à pied :
Aujourd’hui, je vous propose de réaliser un bracelet de forme circulaire ou rond.
Cette forme de tressage n’est pas brésilienne mais japonaise. Elle s’appelle le Kumihimo.
Autrefois, les Samouraïs utilisaient les cordons en kumihimo pour fermer leurs armures de façon décorative. Aujourd’hui, il est utilisé pour fermer des vestes, ou maintenir le nœud de la ceinture de kimono, toujours avec une intention décorative.
La réalisation de ce bracelet kumihimo est très simple. Il suffit d’être méthodique et … patient !!
Vous aurez besoin d’un carton pour créer un support de tressage. Cliquez sur l’image, un tutoriel très simple vous donne la marche à suivre.
A vous de tresser !!
Voici tous les titres de la presse jeunesse gratuits pendant le confinement.
Un article du site plein de ressources : Les Outils TICE
Bonjour à tous,
aujourd’hui, nous avons décidé de vous proposer une petite série de 10 exercices à réaliser si possible 2 fois par semaines. Nous vous avons mis une fiche récapitulant les 10 exercices à réaliser et deux vidéos expliquant comment faire les exercices. Visionnez les vidéos avant de vous lancer s’il vous plait !!
exos de confinement2Et voilà, au boulot, comme ça nous allons vous retrouver tous en pleine forme pour attaquer les beaux jours !
L’équipe EPS.
C’est la 2ème séance. Il va falloir courir 25 minutes.
Vous pouvez laisser un commentaire si besoin en bas de cet article.
ATTENTION : le gouvernement précise les conditions de l’activité sportive.
Il faut :
Pour savoir quelle zone vous est permise, utilisez ce site et tracez à partir de chez vous un cercle de 1 km : https://www.calcmaps.com/fr/map-radius/
Manque de motivation ? Vous avez bien regardé la vidéo de conseils pour bien débuter la course à pied ?