Step, renforcement musculaire, gainage, étirement et assouplissement :
voilà le programme suivi par les lycéens à 100% Forme mercredi 20 décembre au gymnase du Dolmen.
Avec des idées et des conseils pour poursuivre en pratique individuelle.
Une bonne après-midi sportive, dans une ambiance détendue de partage et de rencontre.
Les sportifs sont désormais fin prêts pour les fêtes de fin d'année
(Clique sur l'image pour regarder les photos de Boris.)